Resilienz-Impulse für Lehrkräfte
Bereit, deine Resilienz zu stärken?
finde heraus, was dich wirklich stärkt
In diesem PDF für 0 Euro findest du 30 Impulsfragen, die deine grauen Zellen liebevoll anstupsen und dir klar zeigen, was deine Resilienz wirklich fördert.
Du stellst als Pädagog:in jeden Tag viele Fragen.
Wie wäre es, wenn du dir selbst einmal richtig gute Fragen stellst? Fragen, die so wirksam sind, dass sie deine mentale Widerstandskraft fördern?
(Als Lehrkraft weißt du, wie wertvoll die richtigen Fragen sind, um Lernprozesse anzustoßen – und hey, was für deine Schüler:innen gilt, gilt auch für dich).
Hole dir jetzt deine Resilienz-Impulse für 0 Euro und freue dich auf stärkende Aha-Momente!
Die REsilienz-impulse sind für dich, wenn du …
… dich nach einem langen Schultag manchmal fragst, was du eigentlich erreicht oder geschafft hast (während dir all das, was nicht geklappt hat, im Handumdrehen einfällt).
… deine wichtigsten Ressourcen entdecken und bewusst stärken willst – so dass du in all den Stressmomenten im Klassenzimmer oder Kollegium gelassener bleibst.
… erfahren willst, wie du dich jederzeit selbstbestimmt in eine zuversichtliche Stimmung versetzen kannst und dich ausgeglichener fühlst.
30 Fragen für dich, die …
- du bequem am Tablet oder Laptop beantworten kannst (tippe einfach deine Antworten direkt ins beschreibbare PDF – oder drucke die Seiten aus, wenn dir das lieber ist)
- dich einen ganzen Monat rundum mit resilienzstärkenden Fragen „versorgen“ und deinen Fokus auf das lenken, was deine Widerstandskraft stärkt (statt dich runterzieht)
- alle relevanten Resilienzkompetenzen abdecken, die du als Lehrkraft brauchst (von Akzeptanz bis Selbstwirksamkeit)
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