Energiekompetenz
für Lehrkräfte und Menschen in pädagogischen Berufen

Keine Lust mehr auf „dauergestresst & am Limit?“
Ich unterstütze dich dabei, bewusster mit deiner Energie umzugehen und diese wertvolle Ressource nicht zu verschleudern.

Los geht’s

weniger stress. dafür mehr energie.

Hallo, ich bin Bianca! Als Stressmentorin & Pädagogin unterstütze ich Lehrkräfte und Menschen in pädagogischen Berufen dabei, besser mit ihrem Stress umzugehen – statt sich gehetzt oder kraftlos durch den Berufsalltag zu schleppen.

Du hangelst dich von Wochenende zu Wochenende und deine einstige Begeisterung für deinen Herzensberuf ist Erschöpfung und Frust gewichen? Mein Anliegen ist es, dass engagierte Menschen wie du ihren Funken wiederfinden, damit sich der Montagmorgen nicht so anfühlt, als müsstest du einen Felsbrocken auf einen Berg rollen. Energiekompetenz ist wie ein gutes Handwerk: Du kannst es erlernen. Lass uns losgehen!

Wobei kann ich dich unterstützen?

energiekompetenz stärken

1:1-Online-Mentoring

Du möchtest wieder Energie haben und dich belastbar fühlen – bist jedoch unsicher, wo du anfangen sollst? Du hast schon einiges versucht, doch deine Erschöpfung hält sich hartnäckig? Im 1:1-Mentoring finden wir gemeinsam heraus, welche Schritte dir helfen.

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Stress-Leuchtturm

Resilienz-Workshop für Lehrkräfte

Dein Berufsalltag laugt dich zunehmend aus? Du wünschst dir deine frühere Energie und Freude zurück? Finde im Online-Workshop „Stress-Leuchtturm“ heraus, wie du besser mit Stress umgehst — um im Schulalltag belastbarer und gelassener zu bleiben.

Das will ich

Stress-Regatta

Resilienz-Training für Schulteams

Ihr möchtet als Kollegium gemeinsam wachsen und euren Umgang mit Stress verbessern? Um als starkes Team gesund und resilient mit den vielfältigen Herausforderungen des Schullebens umzugehen? Dann ist das Training „Stress-Regatta“ euer wirkungsvoller Wegbegleiter!

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Stress- & Ressourcenprofil

Persönlicher Stress-Checkup

Wie gestresst bist du wirklich? Gewinne durch dein persönliches Stress- & Ressourcenprofil Klarheit. Du erfährst, an welchen Stellen du gezielt ansetzen kannst, um gesund mit beruflichen Anforderungen umzugehen. Mache den Test und erhalte konkrete Impulse, die auf dich zugeschnitten sind.

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Hey, ich bin  Bianca,

Pädagogin, Stressmentorin & Resilienztrainerin.

Ich kenne die Ups and Downs, die ein Leben am Rand des Burnouts mit sich bringt, aus eigener Erfahrung. Meine Mission ist es, ambitionierten Menschen in pädagogischen Berufen einen Ausweg aus ihrer Stressspirale zu zeigen. Du kannst nur dann deine Stärken in die Welt bringen und für andere Menschen da sein, wenn du eine entscheidende Grundzutat hast: Energie.

Ich bin hier, um dir dabei zu helfen, genau diese Energie zu kreieren und bewusster mit dieser wertvollen Ressource umzugehen. Ich bringe rund 20 Jahre Erfahrung in der Bildungslandschaft mit – zunächst als Lehrerin und dann als Gründerin und ehemalige Verlegerin des Lernbiene Verlags. Aus dieser Zeit weiß ich: Wer sich beruflich für andere engagiert, braucht eine funktionierende Energiekompetenz, um nicht irgendwann auszubrennen.

Ich zeige dir, wie Prävention wirklich funktioniert und warum jetzt der beste Zeitpunkt ist, gut für dich zu sorgen.

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